Duik in het rijk van inspiratie en ontdek de creatieve vonk die je inspanningen voedt. Inspiratie wakkert je passies aan en stimuleert innovatie. Zoek inspiratie van binnenuit en van buitenaf, laat het door je werk stromen en ontsteek de vlammen van je verbeelding. Laat deze reis de viering markeren van de grenzeloze kracht van inspiratie.
Herhaal deze drie affirmaties deze week regelmatig:
• Ik ben geïnspireerd en gemotiveerd om mijn doelen te bereiken.
• Ik inspireer anderen met mijn acties en houding.
• Ik vind inspiratie in alledaagse ervaringen.
Oefening: Dagelijks inspiratie
Doel: Wees een constante bron van inspiratie, deze kanaliseren naar je doelen en optreden als een inspirerend persoon voor anderen door je acties en gedrag.
Natuurlijk support: Aquamarijn bevordert inspiratie en helder denken. Lotus staat symbool voor inspiratie en creativiteit.
Opzet: Begin in een serene omgeving, misschien omringd door boeken, kunst of natuur - elementen die van nature inspiratie oproepen.
Ochtend inspiratie: Wijd een moment aan het lezen, luisteren of kijken naar iets motiverends. Het kan een citaat, een liedje of een korte video zijn.
Spreek de affirmaties hardop uit: Maak contact met je innerlijk. Leg een hand op je hart en een hand op je buik. Haal een paar keer diep adem en voel hoe je zegt:
• "Ik ben geïnspireerd en gemotiveerd om mijn doelen te bereiken."
• "Ik inspireer anderen met mijn acties en houding."
• "Ik vind inspiratie in alledaagse ervaringen."
Bezinning: Denk in de schemering na over de momenten op de dag waarop je je het meest geïnspireerd voelde of waarop je een inspiratie voor anderen werd.
Visualisatie: Stel je een vlam in je voor, die helderder wordt met elke inspiratie die je opzuigt en deelt en je pad voorwaarts verlicht.
Afsluiting: Bedank voor de inspiraties van de dag en neem je voor om morgen nog meer inspiratie te vinden en te delen.
Jouw volgende stap: Doe mee met onze online compassie cirkel komende woensdagochtend van 9.30 – 11.00 uur om het thema inspiratie samen uit te diepen en nog veel meer.
Contact: Wil je deelnemen, heb je vragen of wil je jouw ervaringen delen, neem dan hier contact met ons op.
Comments