Leef de deugd en wees ruimdenkend terwijl je de kracht van ontvankelijkheid en nieuwsgierigheid verkent. Een open geest nodigt uit tot nieuwe perspectieven, ideeën en begrip. Laat vooroordelen los, ga diverse gesprekken aan en bevorder een sfeer van leren en groeien. Laat de positieve aard van ruimdenkendheid je leven veranderen.
Herhaal deze drie affirmaties deze week regelmatig:
· Ik ben ruimdenkend en sta open voor nieuwe ideeën.
· Mijn onbevangenheid verrijkt mijn begrip van de wereld.
· Ik waardeer en respecteer diverse perspectieven.
Oefening: "Verhogen ruimdenkendheid"
Doel: Een houding van ruimdenkendheid ontwikkelen, waardoor een dieper begrip van verschillende perspectieven mogelijk wordt en persoonlijke groei wordt bevorderd.
Natuurlijke ondersteuning: Labradoriet stimuleert ruimdenkendheid en creativiteit. Lelietje-van-dalen symboliseert zuiverheid en ruimdenkendheid.
Start: Zoek een comfortabele ruimte die neutraal aanvoelt, vrij van persoonlijke vooroordelen of vooringenomenheid.
Doel: Neem je voor om vandaag een nieuw idee, cultuur of perspectief te verkennen, of het nu gaat om lezen, praten of media.
Zeg de affirmaties hardop: Maak contact met je innerlijk. Leg een hand op je hart en een hand op je buik. Haal een paar keer diep adem en voel hoe je het uitspreekt:
· "Ik ben ruimdenkend en sta open voor nieuwe ideeën."
· "Mijn onbevangenheid verrijkt mijn begrip van de wereld."
· "Ik waardeer en respecteer verschillende perspectieven."
Reflecteer: Denk aan het eind van de dag na over nieuwe inzichten die je hebt opgedaan en hoe je openheid je horizon heeft verbreed.
Visualisatie: Stel jezelf voor als een vat, gevuld met de diverse kleuren van ideeën en perspectieven, waardoor een prachtig mozaïek van begrip ontstaat.
Afsluiting: Voel je dankbaarheid voor de verkregen lessen en inzichten en zet je in om ruimdenkendheid voortdurend in je dagelijks leven toe te passen.
Jouw volgende stap: doe mee met onze online compassie cirkel komende woensdagochtend van 9.30 - 11.00 uur om het thema ruimdenkendheid samen uit te diepen en nog veel meer.
Contact: Wil je deelnemen, heb je vragen of wil je jouw ervaringen delen, neem dan hier contact met ons op.
Commenti