Laat je nieuwsgierigheid de vrije loop terwijl je je verdiept in de wereld van leren. Leren is een levenslang avontuur dat de geest verrijkt en persoonlijke groei stimuleert. Omarm nieuwe kennis, daag aannames uit en verbreed je horizon met een open hart en een ontvankelijke geest.
Herhaal deze drie affirmaties deze week regelmatig:
· Ik zet me in voor levenslang leren.
· Elke dag brengt nieuwe kennis en inzichten.
· Mijn vreugde voor leren zorgt ervoor dat ik blijf groeien en ontwikkelen.
Oefening: leren
Doel: Het voelen van vreugde voor levenslang leren, met behulp van een dagelijkse reflectiemethode om nieuwe ervaringen en kennis te herkennen en te integreren.
Natuurlijk support: Sodaliet ondersteunt mentale helderheid en leervermogen. Krokus staat bekend om zijn associatie met nieuwe kennis en groei.
Start: Houd een speciaal "leerboekje" met een pen bij de hand.
Dagelijkse kennis vergaren: Noteer aan het einde van elke dag één ding dat je hebt geleerd of een nieuw inzicht dat je hebt opgedaan.
Spreek de affirmaties hardop uit: Maak contact met je innerlijk. Leg een hand op je hart en een hand op je buik. Haal een paar keer diep adem en voel hoe je zegt:
· "Ik zet me in voor levenslang leren."
· "Elke dag brengt nieuwe kennis en inzichten."
· "Mijn vreugde voor leren zorgt ervoor dat ik blijf groeien en ontwikkelen."
Reflectie: Bekijk regelmatig je eerdere notities, zie je kennis en ervaringen in de loop van dagen en weken groeien.
Visualisatie: Stel je in gedachte een tuin voor, die met elk nieuw stukje kennis als een zaadje groeit en het landschap verrijkt.
Afsluiting: Spreek je dankbaarheid uit voor de leerervaring van vandaag en kijk vol verlangen uit naar de lessen van morgen.
Jouw volgende stap: Doe mee met onze online compassie cirkel komende woensdagochtend van 9.30 – 11.00 uur om het thema leren samen uit te diepen en nog veel meer.
Contact: Wil je deelnemen, heb je vragen of wil je jouw ervaringen delen, neem dan hier contact met ons op.
Comments